அத்திப்பழம் பயன்கள்

அத்திப்பழம் பயன்கள்

• ஒருவர் தொடந்து 40 நாட்கள் அத்திப்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் அவரது உடல் பலம் பெறும்.

• தினசரி 2 பழங்களை சாப்பிட்டால் உடலில் இரத்த உற்பத்தி அதிகரிக்கும். உடலும் வளர்ச்சி அடைந்து பருமனடையும்,

• மலச்சிக்கலை நீக்க உணவிற்குப் பிறகு சிறிதளவு அத்தி விதைகளைச் சாப்பிடலாம்,

•  நாள்பட்ட மலச்சிக்கலை குணமாக்க 5 பழங்களை இரவில் சாப்பிட வேண்டும்.

•  போதைப் பழக்கம் மற்றும் இதர வியாதிகளால் ஏற்படும் கல்லீரல் வீக்கத்தைக் குணமாக்க அத்திப்பழங்களை காடியில் (வினிகர்) ஒருவாரம் வரை ஊற வைக்க வேண்டும். அதன்பின் தினசரி இரண்டு பழங்களை ஒருவேளை சாப் பிடலாம்.

• தினசரி இரண்டு அத்திப்பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் கவர்ச்சி கரமாக வளரும். இதில் முழு அளவு ஊட்டச்சத்து இருக்கின்றது.

அத்தி பழம்  (1 பழம் = 50gm) 

நார்ச்சத்து: 5.8%

பொட்டாசியம்: 3.3%

மாங்கனீசு: 3%

விட்டமின் பி6: 3%

கலோரி(37): 2%

புரதம்-2 கிராம்,

கால்ஷியம்-100 மி.கி,

இரும்பு-2 மி.கி

மேலும்

1.புங்க மரத்தின் மருந்துவ பயன்கள் 

2.வெங்காயத்தின் மருத்துவ பயன்கள்.

3.கொய்யாப் பழத்தின் மருத்துவ‌ பயன்கள்..!

4.ஆற்றுத்தும்மட்டி மருத்துவ‌ பயன்கள்

5.மருதாணியின் மருத்துவ பயன்கள்

6.தூதுவளையின் மருத்துவப் பயன்கள்

7.கீரைகளின் பயன்கள்

8.கத்தரிக்காயில் உள்ள மருத்துவ பயன்கள்

9.கேழ்வரகு பயன்கள்

10.ஆவாரம்பூ பயன்கள்